「国立競技場でライブがあるけど、行ったことがなくてちょっと不安…」
そんなあなたに向けて、この記事ではアクセス方法や周辺ホテル、観光スポット、持ち物のポイントまで丁寧にご紹介します♪
国立競技場は、都心にありながら自然も多く、ライブ映え抜群のスタジアム。
遠征初心者さんでも安心して楽しめるように、実用的でやさしい情報をまとめました。
あなたの大切な“推し時間”がもっと素敵になりますように。
国立競技場ってどんな会場?

東京・新宿区にある国立競技場は、東京オリンピックのメイン会場としても知られる大規模スタジアム。
自然素材を活かしたナチュラルなデザインが特徴で、会場周辺の緑も多く、都心とは思えない落ち着いた雰囲気が魅力です。

特徴 | 内容 |
---|---|
正式名称 | 国立競技場(National Stadium) |
所在地 | 東京都新宿区霞ヶ丘町10-1 |
収容人数 | 約60,000人 ライブ時:約70,000人 |
使用例 | 東京オリンピック、アーティストのライブ、スポーツイベント(サッカー・陸上など) |
ライブ時の特徴 | 大型ビジョン&音響完備。スタンド席からはやや距離があるが、演出のスケール感を体感できる |
スタンド席からはステージまで少し距離はありますが、音響やビジョン演出がしっかりしているので、どの席でもしっかり楽しめますよ。
特に夜公演は、照明演出が映えてとってもきれい…!
アクセス|主要駅・空港からの行き方

最寄駅は3つあり、どれも徒歩圏内でとっても便利です。
どの駅も使いやすいですが、混雑を避けたいときは「信濃町駅」で降りて、帰りは「千駄ヶ谷駅」から帰るのがスムーズなことも◎
新幹線や飛行機で来る方は…
出発地 | 利用路線 | 最寄駅 | 所要時間(目安) |
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東京駅 | JR中央線(快速) | 信濃町駅 | 約15分 |
羽田空港 | 京急線 → JR山手線・中央線 | 信濃町 or 千駄ヶ谷駅 | 約50分 |
成田空港 | 成田エクスプレス → JR中央線 | 信濃町駅 | 約80〜90分 |
ライブ当日は混雑必至なので、ちょっと早めに現地入りして、ゆったり推し活時間を確保するのがおすすめです♪
周辺のおすすめホテル|価格帯別に紹介

遠征では、ホテル選びも大切なポイント。会場近くで安心して泊まれるホテルを、価格帯ごとにピックアップしました。
■ 手が届きやすい価格帯(10,000〜14,000円台)
ホテル名 | アクセス | 特徴 |
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日本青年館ホテル | 国立競技場駅 徒歩1分/千駄ヶ谷駅 徒歩5分 | 会場すぐそば!清潔・安心・静かな空間で一人泊にも◎ |
東急ステイ四谷 | 四ツ谷駅から徒歩3分 千駄ヶ谷駅までJRで1駅 | 洗濯乾燥機つき。静かな環境でゆったりできる |
■ 快適に泊まれる中価格帯(15,000〜19,000円台)
ホテル名 | アクセス | 特徴 |
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三井ガーデンホテル 神宮外苑の杜プレミア | 国立競技場駅から徒歩5分 | スタジアムが見える部屋も。ライブ帰りも楽々アクセス |
東急ステイ青山プレミア | 表参道駅から徒歩7分/外苑前駅からも近い | 静かで落ち着いた空間。大人女子に人気のホテル |
「会場までの距離」と「自分の体力・予算」に合わせて、無理せず選んでくださいね。
※ホテルの価格は季節、曜日によっても変動します。
周辺で楽しめる観光&カフェスポット

せっかくの東京遠征。ライブ前後にゆっくり過ごせる時間があれば、周辺のおしゃれなスポットにも立ち寄ってみて♪
▶ 新宿御苑|都会の真ん中でほっと一息
ライブの前後に、少しだけ静かな時間を過ごしたい…そんな方におすすめなのが「新宿御苑」。
新宿駅から徒歩10分ほど、国立競技場からもタクシーで10分圏内とアクセスも良好。カフェ併設の休憩所もあり、時間に余裕があればぜひ立ち寄ってみてくださいね。

▶ 明治神宮外苑イチョウ並木
国立競技場から徒歩10分ほど。青山通りからまっすぐのびる「明治神宮外苑のイチョウ並木」は、都会の真ん中にありながら、季節の移ろいを感じられる人気スポットです。

▶ Aoyama Flower Market TEA HOUSE
お花に囲まれた癒しのカフェで、余韻タイムにも◎
店内は季節ごとに変わる生花がふんだんに飾られていて、どこを切り取っても“映え”る美しさ。テーブルにも一輪の花が添えられていて、紅茶やスイーツと一緒に、優雅な時間が過ごせます。
国立競技場は都内の中心地にあるので、推しのロケ地巡りや、グッズの撮影にもぴったりです♪
スタジアムライブの服装&持ち物のポイント

スタジアムは屋外なので、天気と気温のチェックが超重要!
特に真夏と真冬の参戦は事前準備をしっかりして体調を整えましょう。
夏の参戦
・帽子、冷感タオル、飲み物(凍らせたペットボトルが◎)
・日差しが強いので、ハンディファンやUV対策も忘れずに!
冬の参戦
・カイロ、ブランケット、ニット帽など防寒グッズ
・椅子が冷たいので、折りたたみ座布団やクッションがあると快適です♪
雨天対策も忘れずに!
傘NGの会場が多いので、レインコートを持参しましょう。
日帰りはできる?時間にゆとりを持とう

関東圏から新幹線で1時間程度の遠征なら、日帰りも可能。
ただし、ライブ終了後は駅がかなり混雑するため、帰りの時間には注意が必要です。
「ライブが終わったのに焦る…」ということがないように、余裕を持ったスケジュールを組んでおくのがポイントです。
安心して、国立で最高の推し時間を

国立競技場は、アクセスも良くて、都心とは思えない開放感もあり、まさに“特別なライブ”にぴったりな場所。
「久しぶりのライブ参戦」「一人参戦だからちょっと不安」そんな方でも、きっと安心して楽しめるはず。
あなたの推し活が、心から満たされる時間になりますように。
ライブを思いっきり楽しんでくださいね♪